Tus neeg mob hlwb tsis tuaj yeem muaj kev zoo siab txhua lub sijhawm, thiab qhov no yog qhov zoo tshaj plaws. Kev tsis txaus siab txhawb txoj kev loj hlob, thaum bliss so thiab dulls. Tab sis yog tias tus ntsuj plig tsis zoo, qhov kev ua haujlwm tsis zoo. Nws yog qhov zoo uas muaj cov kev yooj yim rau thov thiab txhawb nqa koj tus kheej kom ua tiav tshiab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tham nrog tus neeg zoo. Nws tsis yog ib qho nyuaj uas hu xov tooj rau ib tug phooj ywg lossis cov ntawv qhia ntawm cov phooj ywg qub. Tsib feeb ntawm kev sib tham yooj yim yuav yooj yim rau koj tus ntsuj plig, thiab koj tuaj yeem rov qab mus ua lag luam nrog kev rov ua dua tshiab.
Kauj ruam 2
Xav txog tsawg kawg peb lub sijhawm tam sim no qab ntxiag lossis koj ua tiav. Koj yuav nkag siab tias muaj lub sijhawm ci ntsa iab hauv lub neej uas tsim nyog nyob rau.
Kauj ruam 3
Sim ua kom koj tus kheej luag. Nyeem cov lus piav qhia lossis nco cov dab neeg lom zem los ntawm lub neej. Kev luag yuav ua rau ib pliag qhov tsis zoo thiab cuam tshuam los ntawm kev xav tu siab.
Kauj ruam 4
Tawm mus rau hauv lub hnub. Lub cev yuav pib tsim cov vitamin D, thiab koj yuav nyob kaj siab lug. Ntxiv rau, ntuj kaj yog thov rau lub qhov muag.
Kauj ruam 5
Mus kev taug kev yam tsawg ib nrab ib teev. Kev qoj ib ce yuav txhim kho cov ntshav ncig thiab lub hlwb ua haujlwm thiab txo koj lub siab.
Kauj Ruam 6
Ua si nrog koj cov tsiaj lossis saib yeeb yaj kiab ntawm cov kittens lossis menyuam dev. Kev zoo siab tiag tiag tsis yog nyob hauv menyuam yaus, tab sis hauv plaub ceg plaub ceg txiav. Lawv yuav twv yuav raug hu tsis tawm koj indifferent.
Kauj Ruam 7
Ua yam uas haum thiab tshoov koj lub siab. Nyeem, kos duab, ua qee yam txuj ci, lossis nrhiav lwm txoj hauv kev los cuam tshuam koj tus kheej thiab muaj lub siab tus.
Kauj ruam 8
Yuav koj tus kheej ib yam tshiab lossis kho. Kev yuav khoom yog qhov yooj yim tshaj plaws los thov koj tus kheej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, nyob hauv kev siv nyiaj kom tsis txhob ua txhaum.
