Cov neeg muaj zog kuj muaj lub sijhawm nyuaj. Yuav kom tiv thaiv txhua qhov kev ua si ntawm txoj hmoo thiab tsis zam rau nws cov kev npau taws, koj yuav tsum muaj lub siab tawv. Coj los ntawm cov qauv tseem ceeb ntawm yuav ua li cas nyob hauv koj txhais taw, koj tuaj yeem kawm paub kom dhau txhua yam kev nyuaj nrog lub siab tawv.
Tus neeg muaj zog tau ua rau pom kev hauv lub zog ntawm kev siab nyiam thiab sab ntsuj plig sib npaug. Lub hwj chim ntawd tsis yooj yim rau koj tus kheej, yog li txhua tus neeg muaj zog thiab ntse feem ntau ua raws li cov kev cai yooj yim:
1. Tsis txhob khiav tawm ntawm kev ntshai.
Txhua tus neeg ntshai qee yam. Thaum lub sijhawm kev ntshai dhau los, nws qog ib tug neeg thiab nws npaj siab yuav khiav tawm ntawm txhua qhov chaw kom nws tsis pom qhov ua rau ntawm kev ntshai no. Txhawm rau kov yeej tag nrho koj cov kev ntshai, sim nkag siab txog koj tus kheej. Vim li cas qhov no tshwm sim. Thaum koj xam nws, koj yuav nkag siab - ntshai yog ib yam dab tsi uas koj tus kheej tsim thiab hammered rau hauv koj lub taub hau. Thiab koj tus kheej yuav tsis pom li cas koj qhov kev ntshai yuav ploj los ntawm lawv tus kheej.
2. Ua neej nyob tam sim no.
Rau lub neej zoo siab nyob rau tam sim no thiab yav tom ntej, nws yog qhov tseem ceeb heev uas koj xav tias tsawg li sai tau, yog tias tsis txhua, hais txog yav dhau los. Nco qab txhua yam kev phem, muab lub nra ntawm koj lub xub pwg thiab niaj hnub ua neej nyob. Mus rau qhov tshiab, thiab tsis nco qab txhua yam uas tau dhau los zoo li npau suav phem.
3. Tsis txhob tu siab rau koj tus kheej.
Yog tias peb pib tu siab rau peb tus kheej, tom qab ntawd peb tau daig ntawm qee qhov taw tes. Ib lub voj voog pib, uas coj txhua yam rau tib lub txiaj ntsig. Qhov peb khaws ntau thoob plaws peb lub neej ua rau peb qhov kev ploj ntawm qhov tseem ceeb, mus txog ntau yam kabmob. Thiab nws yog qhov tseeb nrog qhov no uas peb yuav tsum sib ntaus. Cia qhov kev phem thiab zam txim rau cov neeg uas tau ua txhaum.
4. Tsav kev xav tsis zoo.
Xav hauv qhov zoo xwb. Koj yuav tsum ci ntawm sab hauv kom lawv tsuas tig rov los saib koj.
5. Teem sijhawm sijhawm rau yam haujlwm yam koj nyiam.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis txhob ua qhov uas xav tau xwb, tab sis kuj yog qhov koj xav tau. Mus rau mauv vim, mus kav khw, nyeem ntawv, caij nees, ua yoga lossis kev nyab xeeb. Ua tsis taus pa tsaug.
6. Pab lwm tus.
Nws tsis muaj txiaj ntsig zoo qhov koj pab tau, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txhua yam mus ntawm lub siab dawb. Qhov ntau koj pab lwm tus, nws yuav yooj yim rau koj nyob. Saib xyuas cov lus qhia yooj yim no, koj tuaj yeem tiv thaiv txhua yam teeb meem hauv lub neej.
