Yog tias koj pib txhawj txog cov lus ntse hais rau koj los yog los ntawm cov lus zoo los ntawm koj tus thawj coj, ntawm qhov no koj kaw koj tus kheej rau hauv thiab pib koom nrog kev khawb tus kheej thiab tus kheej ntawm tus kheej, koj yuav tsum xav txog koj tus kheej Cov.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kev ntseeg yus tus kheej yog qib uas koj coj ntawm sab ntsuj plig thiab lub cev. Nws qhia txog qib ntawm kev muab tus kheej thiab kev hwm tus kheej. Hauv lwm lo lus, dab tsi xav tau ua rau koj tus kheej thiab lub neej zoo li cas koj xav tau rau koj tus kheej, thiab, raws li, ntau npaum li cas koj ua tiav lawv thiab cia koj tus kheej li koj xav tau. Nws ua raws los ntawm qhov no hais tias kev saib tus kheej yog hom kev kawm.
Kauj ruam 2
Raws li cov saum toj no, txhais tau koj zoo tagnrho. Sau rau hauv daim ntawv tias koj lub neej zoo li cas. Ua tib zoo ua tib zoo sau thiab sau txhua yam tseg. Ua ntej tshaj plaws, sau dab tsi zoo uas koj xav tau, qhov ua tiav.
Kauj ruam 3
Thaum cov duab tsim, hloov mus rau koj tus kheej. Dab tsi tiv thaiv koj ntawm kev ua qhov koj xav ua? Tej zaum koj: 1) Txo koj tus kheej txiaj ntsig, tsis hwm (tsis quav ntsej) koj cov kev xav tau, tsis txhob xav tias koj tus neeg ntseeg cia siab rau.
2) Koj tus kheej saib xyuas tsis tau qis dua, koj paub qhov koj xav tau, tab sis koj tsis muaj lub siab nyiam ua tiav koj cov hom phiaj.
Kauj ruam 4
Nws yog tsim nyog kom paub tias dab tsi ua rau muaj kev siab tus kheej tsis txaus. Ua qhov no hauv qhov tseeb yog qhov nyuaj dua li qhov muab sau rau hauv ntawv. Cov laus koj qhov teeb meem (clamp), qhov ntau thiab tsis to taub yooj yim. Tsis tas li ntawd, txoj kev xav tsis zoo yuav tsum tam sim no thim rov qab. Hlub koj tus kheej. Ua li no, txhua txhua hnub, yuam koj tus kheej kom ua tiav qhov tsawg kawg ib ntawm koj lub siab nyiam, hauv txhua yam - los ntawm kev tawm tsam koj tus kheej. Maj mam ntau tus naj npawb ntawm cov kev ntshaw (los ntawm kev xav). Pom thiab rov ua dua affimations (nco ntsoov "Kuv yog tus ntxim nyiam tshaj plaws thiab ntxim nyiam …"), ua rau pom koj lub neej yav tom ntej (nws yog qhov zoo tau los hnov qhov qab)
Kauj ruam 5
yog tias koj tsis muaj lub zog txaus, ua haujlwm ntawm koj tus kheej, tsim kho qhov zoo. Teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej: ua tsawg kawg ib txoj haujlwm uas nyuaj rau koj txhua hnub. tseem pom koj lub neej yav tom ntej zoo.
Kauj Ruam 6
Cov lus pom zoo:
• Txheeb xyuas txhua yam koj ua raws li qhov xav tau. Kawm kom nkag siab txog cov lus qhia ntawm qhov kev tau zoo thiab tsis zoo, thiab cia cov kev chim siab los ntawm lawv.
• Sau cov lag luam uas tsis tau ua tiav. Tiav dab tsi koj xav ua kom tiav, thiab hla tawm qhov seem thiab tsis nco.
• Ua kom lub cev thiab tus ntsuj plig huv si. Tau txais kev tawm dag zog thiab muaj tswv yim. Qhov no yuav tsim koj lub zog sab hauv.
• Tsis koom nrog rau tus kheej-chij cuav, tab sis qhia koj cov dag zog rau koj kev tsim kho.
Kauj Ruam 7
Thaum koj nkag siab qhov koj ua kom zoo rau, koj yuav paub qhov koj tsis muaj rau lub neej. Koj yuav muaj peev xwm ua tiav qhov no, thiab qhov no yuav ua rau kev hwm tus kheej, nce tus kheej. Thiab koj yuav tau txais tus kheej tus kheej uas yuav txiav txim siab qhov zoo ntawm koj lub neej.
