Cov kua muag yog qhov txheej txheem tiv thaiv. Lawv pab daws kev ntxhov siab hauv lub siab. Tab sis pheej nquag los kua muag yog qhov qhia ntawm kev nyuaj siab lossis ntxhov siab uas tab kaum koj. Thiab hauv qhov no, lawv tsis muaj txiaj ntsig, tab sis tsuas yog exacerbate tam sim no lub xeev ntawm kev ua haujlwm.
Vim li cas poj niam thiaj li quaj?
Tus poj niam tsis txawj tswj lub kua muag yog vim lub cev ntawm lub cev. Cov ntshav ntawm cov poj niam muaj qhov kev ncua tseg ntawm plolactin, ib yam tshuaj hormone ua lub luag haujlwm ntawm lub kua muag. Hauv cov txiv neej, ntawm qhov tsis tooj, testosterone ua ntej tshaj tawm hauv lub cev, uas yuav pab txhawb kev tsim lawv, yog li kua muag zoo li lawv ua qee yam tsis zoo.
Los ntawm qhov pom ntawm psychology, qhov kev sib deev tsis muaj zog yog qhib ntau dua thiab ua rau lub siab tso siab, thiab kua muag rau lawv yog qhov tshwm sim ntawm kev dim ntawm negativity thiab tsis kaj siab kev xav.
Ib qho dhau thiab tsub zuj zuj ntawm kev mob txuam nrog kev ntxhov siab thiab lub neej nyuaj tuaj yeem ua rau, thaum xub thawj siab ib muag, tswj tsis tau, lub kua muag tsis muaj tseeb. Qhov tseeb, kev ntxhov siab yog kev liam.
Tsis txhob khaws txhua yam rau koj tus kheej. Qhia koj cov kev paub rau tsev neeg thiab phooj ywg. Kev zais cia thiab kev xav ntau ntawm cov neeg lub siab tuaj yeem ua rau qee qhov mob plawv hnyav.
Hais tsis tau los kua muag
Xaus rau tsim kua muag tu, koj yuav tsum tshem tawm ntawm lub neej yog qhov ua rau koj quaj. Tej zaum koj tsis muaj qhov kev tso siab rau tus kheej, koj yog ib tus neeg hais tsis zoo; tej zaum ib tug neeg ua rau koj mob, thiab tag nrho koj ib txwm mob siab thaum tsis txaus siab.
Txawm li cas los xij, koj ua ntej tshaj plaws yuav tsum hu rau tus kws npliag siab uas yuav pab koj kom tau txais hauv qab teeb meem, muab tswv yim tswv yim rau nws txoj kev daws teeb meem thiab kev tshem tawm ntxiv.
Tsis txhob ntshai mus cuag cov kws tshaj lij. Yog tias muaj teeb meem zoo, ces koj yuav tsum tau nrog nws. Tsis txhob nco cov khoom me me hauv kev sib tham nrog tus kws kho siab ntsws, txawm tias lawv zoo li lom zem thiab tsis tseem ceeb rau koj.
Hauv lub neej txhua hnub, yog tias koj xav tias qhov chaw huab cua nruj heev rau qhov txwv, qhov qa tawm hauv koj lub caj pas, thiab kua muag los rau hauv koj lub qhov muag, sim ua kom paub qhov koj tus kheej ntawm txhua yam. Hloov koj txoj kev xav rau qee yam khoom siv hauv kev npau suav uas ua rau koj txaus siab thiab ua rau koj luag nyav. Ua pa hauv thiab tawm maj mam, nqus. Qhov no yuav ua kom koj qab haus huv. Yog koj muaj ib khob dej nyob ntawm koj txhais tes, maj mam maj mam hliv me me.
Nws yuav zoo rau haus ob peb tee ntawm motherwort lossis valerian tincture thaum sawv ntxov nrog noj tshais kom tsis txhob poob siab lub sijhawm thiab tsis los kua muag.
Yuav sai npaum li cas koj nres quaj dua trifles tsuas yog nyob ntawm koj lub hom phiaj. Yog tias koj teeb tsa koj tus kheej lub hom phiaj ntawm tsis saib zoo li slob thiab crybaby hauv pej xeem, koj yuav ua sai sai kawm tswj koj tus kheej.
