Vim Li Cas Thiaj Tsis Txaus Siab

Cov txheej txheem:

Vim Li Cas Thiaj Tsis Txaus Siab
Vim Li Cas Thiaj Tsis Txaus Siab

Video: Vim Li Cas Thiaj Tsis Txaus Siab

Video: Vim Li Cas Thiaj Tsis Txaus Siab
Video: Xab thoj Tawm ntshiab 2019 2024, Tej zaum
Anonim

Kev noj haus tsis zoo tuaj yeem tshwm sim txhua lub hnub nyoog. Xws li cov kev tsis sib haum xeeb pom tseeb tshaj plaws hauv cov tub ntxhais hluas, txawm li cas los xij, lawv feem ntau yog los ntawm thaum yau, thiab lub tswb nrov tshwm sim thaum tseem hluas. Dab tsi ua rau muaj kev ua txhaum cai no? Yam dab tsi ua rau lawv npau taws?

Ua rau kev noj zaub mov tsis meej
Ua rau kev noj zaub mov tsis meej

Niaj hnub no, cov kws tshaj lij txheeb xyuas tsib qhov laj thawj tseem ceeb uas ua rau muaj kev cuam tshuam rau kev noj zaub mov hauv menyuam yaus thiab cov neeg laus. Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab hais tias hom kev ua kab mob no tsis tuaj yeem hla ntawm nws tus kheej. Tus neeg muaj lub cev tsis noj nqaij yuav tsum tau kho qee yam mob. Txwv tsis pub, daim ntawv me me ntawm kev tsis sib haum xeeb yuav maj mam pib ua tiav thiab txawm tias yuav ua rau neeg tuag taus.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev noj kev ntshawv siab

Tsis ncaj ncees lawm. Ntau zaus, hom kev tsis sib haum xeeb no pib tsim thaum menyuam tseem yau. Qhov no yog vim qhov kev ua txhaum ntawm niam txiv uas tau siv khoom noj raws li kev rau txim lossis khoom plig. Yuam kom tus menyuam noj thaum nws tsis xav noj, yuam kom nws noj cov zaub mov thiab cov tais uas ua rau menyuam tsis nyiam, cov niam txiv ua rau tus menyuam lub siab tsis zoo. Xyoo tom ntej, qhov no tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm kev noj zaub mov tsis haum. Tib lub sijhawm, ib qho piv txwv tsis zoo uas tsim los ntawm niam thiab txiv, feem ntau tsis paub txog qhov no, tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau menyuam txoj kev noj qab haus huv. Piv txwv li, kev siv lub cev ntau dhau, yog tias cov neeg txheeb ze tau ua txhaum nrog qhov no, tuaj yeem dhau los ua tus cwj pwm rau tus menyuam. Thiab qhov kawg no yuav ua rau muaj teeb meem loj.

Kev tshuaj ntsuam genetic predisposition. Ntau yam kev cuam tshuam uas cuam tshuam rau tib neeg lub siab xav tuaj yeem los ntawm noob. Hauv tshwj xeeb, xws li kab mob txaus ntshai pathologies ua anorexia thiab bulimia muaj peev xwm tseeb tau txhob kaw txiav txim siab. Raws li cov txiaj ntsig tau los ntawm kev tshawb fawb hauv thaj chaw no, nws tau pom tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob rau cov mob muaj keeb yog 60%. Thiab qhov kev hem thawj ntawm kev tsis nco qab noj mov nyob rau hauv tus neeg uas muaj keeb kwm tsev neeg ntawm kev noj zaub mov tsis txaus ntseeg yog kwv yees li 58%.

Lub teeb meem kev puas siab ntsws Feem ntau, tom qab muaj kev ntxhov siab loj lossis qee yam kev ua kom mob siab, tus tib neeg muaj kev tshaib plab. Tsis tas li ntawd xwb, ntau tus neeg nyiam kev ntxhov siab "khaws" kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, tseem muaj qhov xwm txheej rov qab, thaum, thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab lossis tom qab lub cev ntaj ntsug, tus neeg kiag li poob nws qhov qab los noj mov, uas tseem tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kev noj tsis zoo uas tau pib tsim. Kev noj qab haus huv lub siab thiab lub siab xav tas li chew ib yam dab tsi kom cuam tshuam los ntawm cov kev xav tsis zoo, maj mam ua rau kev npau taws thiab ua rau mob siab heev. Ntxiv mus, qhov no cuam tshuam tsis zoo cuam tshuam rau lub cev kev noj qab haus huv ntawm ib tug neeg. Yog li no, kev noj zaub mov tsis zoo "ua txhaum" tsis yog lub siab ntsws xwb, tab sis kuj somatics.

Npaj txhij txog kev hloov pauv hauv lub neej. Raws li txoj cai, xws li lub laj thawj, ua rau muaj kev sib raug zoo nrog zaub mov, yog tus yam ntxwv ntawm cov neeg muaj ntsoog, cov neeg ntshai, cov neeg uas tsis nrhiav kev tawm ntawm lawv qhov chaw nyob zoo, thiab pom tias muaj kev hloov pauv ua tej yam tsis zoo thiab tsis tsim nyog. Cov kev hloov pauv feem ntau yog nrog cov kev ntxhov siab, uas ua rau muaj kev tshaib plab los yog txhawm rau noj.

Qee qhov kev paub ntawm tus kheej. Oddly txaus, tab sis qee qhov kev coj tus cwj pwm thiab tus cwj pwm tuaj yeem dhau los ua lub hauv paus rau kev txhim kho ntawm kev noj zaub mov tsis zoo. Raws li cov ntaub ntawv sau tseg, nws ua raws li cov neeg uas muaj kev xav ntau ntawm lawv tus kheej thiab lub ntiaj teb, uas tau teeb tsa lawv tus kheej lub hom phiaj uas tsis muaj peev xwm ua tau lossis nyuaj rau kev txhais mus rau hauv kev muaj tiag, ntau zaus dua li lwm tus tau ntsib kev noj zaub mov tsis zoo. Nyuaj nrog khoom noj khoom haus yog feem ntau sau tseg rau hauv maximalists, tus kheej nrog kev coj noj coj ua, thiab perfectionists.

Pom zoo: