Qee zaum nws tshwm sim tias tsis muaj lub zog los coj theem. Nws yuav zoo li lub hom phiaj tau hais meej meej, thiab cov hau kev, thiab lub sijhawm tau npaj txhij, tab sis kev ntxhov siab txuam nrog kev ua tiav lub hom phiaj yog qhov zoo heev uas cov leeg tsis tuaj yeem sawv nws thiab peb poob lub siab. Nws yog ib qho tsim nyog los tsa kev coj ncaj ncees thiab txhawb koj tus kheej. Txhawm rau kom khiav tawm ntawm cov ntxiab no thiab tiv thaiv qhov xwm txheej no tsis txhob tshwm sim yav tom ntej, koj yuav tsum ua raws li hauv paus ntsiab lus.
Nws yog qhov tsim nyog
- - Ib tug cwj mem
- - Ib daim ntawv
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Siv sijhawm coj mus ua si. Kev txav mus ntxiv hauv ib lub xeev ntawm kev kub siab me me yuav tsis coj kom muaj txiaj ntsig zoo, nws yog qhov ua rau koj raug hlawv tawm. Ua kom tiav txhua qhov teeb meem ceev thiab so. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev pom meej txwv lub sijhawm so kom nws tsis txhob tig mus rau lub sijhawm siv.
Kauj ruam 2
Pom koj lub hom phiaj. Txhawm rau txhawm rau txhaub zog, koj yuav tsum paub tias koj mus qhov twg. Qhia meej txog qhov koj mus thiab qhov koj xav ua kom tiav. Xav hauv siab rau ob peb feeb uas koj twb muaj nws, nco ntsoov txoj kev xav no. Yog tias qhov muag pom ntawm qhov muag nyuaj rau koj, siv ntawv thiab xaum los piav qhov tshwm sim ntawm koj qhov kev ua.
Kauj ruam 3
Saib rau ntawm chaw ua hauj lwm ua. Sau rau hauv ntawv uas koj tau ua tiav. Feem ntau lub sijhawm, kev kub siab poob vim qhov tseeb koj tsis paub meej txog qhov ntsuas ntawm kev txav, thiab koj tau txais qhov kev xav ntawm khiav hauv qhov chaw. Txheeb xyuas koj cov haujlwm, txheeb xyuas cov xwm txheej cuam tshuam nrog qhov ua tau zoo ntawm kev nqis tes ua thiab tshem tawm lawv.
Kauj ruam 4
Tom qab koj pib tsiv mus nyob dua, koj yuav tsum tsis txhob xav tias koj tus kheej yog tus txheej txheem uas tsis muaj cai so. Ib sij ib zaug ua cov haujlwm uas ua rau koj txaus siab, sim nrhiav sijhawm los so me ntsis - ua li no koj yuav zam dhau txoj kev mob siab rau kom ntau li ntau tau.
