Kev ntseeg tus kheej yog qhov tseem ceeb ntawm tus neeg ua tiav. Kev vam meej hauv txhua qhov ntawm lub neej nyob ntawm qhov kev xav no. Nws yuav tsum tau tsim kho, qhia los ntawm menyuam yaus, muaj kev kawm ntawv thaum hnub nyoog yau. Yog tias qhov cib fim no tau ploj lawm, tsis txhob ua siab deb - ntseeg tus kheej, zoo li lwm qhov ua tau zoo, tuaj yeem tsim kho nws tus kheej ntawm lub hnub nyoog. Qhov loj tshaj plaws yog kom ntseeg hauv koj tus kheej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj plaws, kawm tsis txhob ua qhov nyuaj vim koj qhov tsis ruaj ntseg, tsis txhob thuam tus kheej, zoo siab txais txhua yam tsis txaus. Txhua tus ua yuam kev, thiab cov neeg zoo meej tsis muaj nyob. Qhov laj thawj thib ib rau kev tsis nyab xeeb yog qhov uas ib tug neeg tsis hlub nws tus kheej. Muab tshem tawm ntawm txoj kev xav no.
Kauj ruam 2
Teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej. Nws yog qhov zoo dua los sau txhua yam sau rau ntawm daim ntawv: taw qhia dab tsi hloov ntawm koj tus kheej koj yuav ua tiav kom thiaj li muaj kev ntseeg siab rau koj tus kheej, yam koj xav tau rau qhov no. Txiav txim siab seb qhov ua tau zoo no txhais tau li cas rau koj. Tshem tawm cov ntawv ntawm cov ntawv - koj tuaj yeem tau txais nws hauv ib hlis kom piv nrog koj qhov ua tiav.
Kauj ruam 3
Xav rov qab txog lub sijhawm thaum koj xav tias koj ntseeg tus kheej tshaj plaws. Nco qab tias nws yog dab tsi, qhov twg tshwm sim no, koj xav li cas. Txhua tus me tshaj plaws thiab cov ntsiab lus tseem ceeb. Nco ntsoov qhov no ntau zaus, sim ua evoke cov kev xav, coj mus rau lawv.
Kauj ruam 4
Sim ua cov kev qoj ib ce no: muab cov hlua roj hmab tso rau ntawm koj txhais tes, thiab thaum koj hnov tias tsis nyab xeeb, rub thiab txo qhov ywj kom nws tsoo koj txhais tes. Tom qab ob peb qhov xwm txheej no, koj yuav koom nrog cov kev xav tsis zoo nrog rau qhov tsis txaus ntseeg, thiab koj yuav subconsciously pib kom zam dhau qhov xwm txheej. Koj tseem tuaj yeem ua qhov tsis sib xws - thaum koj tswj kom muaj kev ntseeg siab, ntxiv dag zog rau qhov kev xav zoo nrog lub siab zoo. Ua tej yam koj nyiam thiab xav: noj khoom qab zib, saib cov mauv vim koj nyiam.
Kauj ruam 5
Soj qab koj tus cwj pwm kom zoo thiab gait. Lub cev kom zoo, khav theeb taw thiab lub ntsej muag khov kho yog ob txoj haujlwm tseem ceeb ntawm tus neeg ntseeg siab. Tsis txhob plhws, ua kom koj lub taub hau ncaj thiab ncaj koj lub xub pwg. Taug kev meej, ncaj, qhia kev ntseeg siab nrog koj lub ntsej muag, txawm tias koj hnov qhov txawv. Maj mam, koj psyche yuav kho rau koj lub cev, thiab koj yuav hnov tus kheej ntawm koj tus kheej. Tsim lwm tus cwj pwm ntawm tus neeg ntseeg siab - hais lus nrov, saib lwm tus neeg hauv lub qhov muag, thiab hloov ntsej muag thiab ntsej muag.
Kauj Ruam 6
Hloov koj hais lus. Hauv kev sib tham, siv cov lus tshaj tawm "Kuv" ntau dua, ib txwm qhia koj lub tswv yim siv cov kab lus "Kuv xav tias", "Kuv xav tias". Hais "tsis kam" thaum tsim nyog, qhia kev tsis lees paub meej thiab ruaj khov - "Kuv tsis xav tau", "Kuv tsis nyiam", "Nws tsis haum rau kuv". Qhia tag nrho koj cov kev xav qhib siab, tham txog lawv. Sim pib thiab xaus kev sib tham ntawm koj tus kheej. Tswj koj lub suab thiab timbre, hais lus ntxhi hauv kev sib tham nrog tus neeg koj nyiam, thiab hnyav thaum koj xav tiv thaiv koj qhov tsis muaj txim lossis kev xav.
Kauj Ruam 7
Xaiv los ntawm koj ib puag ncig ob peb tus neeg ntseeg tus kheej, saib lawv tus cwj pwm, hais lus, txav mus los, sim ua lawv. Thaum xub thawj, xav tias zoo li tus neeg ua yeeb yam, tso rau lub npog ntsej muag ntawm tus neeg ntseeg tus kheej, sib koom ua ke rau hauv cov duab, txawm tias txhua yam hauv koj yuav tshee tshee nrog qhov tsis nyab xeeb. Yog tias koj niaj hnub saib xyuas koj tus kheej, koj yuav dhau los siv rau cov duab no uas nws yuav dhau los ua koj ib feem, thiab koj yuav tau txais kev ntseeg tus kheej tsis yog los ntawm sab nraud, tab sis kuj sab hauv.
