Peb txhua tus ntshai ntawm qee yam, ntshai ib yam dab tsi. Tab sis ntawm qhov tod tes, kev ntshai yog txheej txheem hauv tib neeg lub cev. Tus uas tsis ntshai nws tsis muaj ntsuj.
Lo lus "phobia" yog qhov nrov heev, ntau tus neeg xav tias phobia yog kev ntshai. Tab sis qhov tseeb, ntshai yog qhov kev ntshai ntuj yog qhov yuav ua rau raug mob thiab dab tsi yog qhov txaus ntshai, qhov no suav nrog hluav taws, dej, qhov siab. Thiab ib txoj phobia yog kev ntshai uas muaj nyob hauv qhov tsis paub ntawm tus neeg thiab tsis tuaj yeem cuam tshuam tau.
Qhov sib txawv ntawm phobia thiab kev ntshai yuav pom nyob hauv qhov piv txwv. Ib tug neeg ntshai ntawm qhov siab, qhov kev ntshai no tsis tshwm sim zoo li ntawd, muaj kev paub tsis zoo, poob ntawm qee yam thiab tus neeg no yuav muaj kev ntshai ntawm qhov siab, tej zaum ntshai dav hlau uas nws kuj yuav poob. Cov neeg zoo li no muaj kev txaus ntshai thaum pom dav hlau thiab nyiam taug kev, piv txwv li, caij tsheb ciav hlau lossis tsheb npav.
Muaj ntau phobias, muaj pes tsawg tus tsiaj thiab kab sib txawv, ntuj tsim, kev ua, lub neej sib deev, kev noj qab haus huv, nrog rau cov khoom.
Cov tsos mob ntawm kev ntshai phobia yog muaj ntau yam, tab sis rau cov neeg feem coob muaj cov zoo sib xws, xws li: nce lub plawv dhia, tawm hws, tshee tshee hauv lub cev, ntshai, nws yuav nyuaj ua pa, ntshai tuag los ntawm phobia, txias kom txias los yog kub, muaj xeev siab lossis qhov mob nyob rau hauv txhua qhov chaw ntawm lub cev. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas qhov kev kawm ntawm phobia nyob, tus neeg tsis tuaj yeem tswj hwm nws txoj kev ntshai.
Ntawm ib sab, nws yooj yim heev rau kev kho phobia, tab sis ntawm lwm yam nws yog qhov nyuaj ua haujlwm heev. Txhawm rau ua qhov no, ib tus neeg yuav tsum ntsib qhov teeb meem phobic ntau zaus thiab nyob hauv nws kom txog thaum nws paub tseeb tias nws tsis ua kev puas tsuaj.
