Txij lub sijhawm, txhua tus neeg muaj txhua yam teebmeem, muaj peev xwm tiv nrog uas peb kawm tau hauv peb lub neej. Rov qab rau xyoo 80, tus kws kho kev puas siab ntsws Asmeskas R. Bray tau thov txog cov qauv qub uas yuav pab ua kom muaj kev tiv thaiv kev nyuaj ntawm lub neej, uas tseem siv tau zoo los ntawm ntau tus kws kho kev puas siab ntsws hnub no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav txim siab qhov ua rau muaj teeb meem. R. Bray muab faib tag nrho cov teeb meem uas twb muaj lawm ua 2 pab. Thawj pab pawg suav nrog cov xwm txheej uas tshwm sim rau lub hom phiaj (mob ntawm cov neeg hlub, xwm txheej). Qhov thib ob yog cov teeb meem cuam tshuam nrog qhov luv thiab vices ntawm lwm tus neeg. Qhov no yog kev ntshaw, kev npau taws, kev khib, kev ntxeev siab, kev ruam, kev dag ntxias. Yog tias koj ua tib zoo txheeb xyuas tag nrho cov xwm txheej tsis zoo uas tau tshwm sim nyob rau xyoo dhau los, koj yuav pom tias feem ntau ntawm lawv yog pab pawg thib ob.
Kauj ruam 2
Sim ua kom tsis txhob muaj teeb meem los ntawm qhov tsis zoo lossis kev ua ntawm lwm tus neeg. As Npes hais tias: "Tsis txhob muaj mob nrog lwm tus neeg mob!" Tom qab txhua qhov, koj, piv txwv li, tsis raug kev txom nyem los ntawm yoov tshaj cum cuam tshuam rau koj. Yog lawm, qhov no tsis kaj siab, tab sis koj yuav tsis txhawj, tsuas yog thov cov kev kho uas tsim nyog rau kev tiv thaiv. Nws yog qhov zoo ib yam hauv lub neej: nws tsis tsim kev txhawj xeeb yog tias ib tus neeg txhob txwm ua teeb meem rau koj.
Kauj ruam 3
Tsis txhob nkim lub zog mus dhau ntawm kev txom nyem yav dhau los, tsis txhob txhawj txog qhov tsis ua haujlwm uas tsis tau tshwm sim - sim ua lub neej tam sim no. Ntau zaus, ib tus neeg pib txhawj txog cov xwm txheej tsis zoo uas tseem tsis tau tshwm sim (thiab nws tseem tsis tau paub tias lawv yuav tshwm sim) lossis kos cov teeb meem yav dhau los hauv nws lub taub hau, ua rau lub neej tsis yooj yim rau nws tus kheej. Lub sijhawm no, peb tsis nco tias lub neej tiag tiag yog qhov zoo heev thiab muaj kev vam meej, thiab peb nkim sij hawm txhawj xeeb. Lub nra ntawm lub neej yav tom ntej, ntxiv rau lub nra ntawm yav dhau los, uas koj thauj khoom rau koj tus kheej hauv lub sijhawm tam sim no, ua rau txawm tias tus neeg tawv ncauj ntog ntawm txoj kev.”(R. Bray).
Kauj ruam 4
Tsis txhob ua tus ntxhw tawm ntawm lub davhlau; tsis txhob ua dhau qhov loj ntawm qhov kev puas tsuaj. Yuav ua li cas ntau zaus, thaum lub sij hawm tsis ua tiav, peb lub siab tau zoo dua ntawm peb lub siab thiab ntxhov siab rau peb nrog negativity! Ntxiv mus, lawv muaj peev xwm loj hlob exponentially. Thiab tam sim no peb hais rau peb tus kheej: "Kuv yeej yuav tsis tiav!", "Kuv tsis muaj hmoo ua li cas hauv lub neej!", "Kuv lub neej yog qhov ua tiav tag!" Sib cav tsis yog qhov tseeb, nws yog qhov dag peb tus kheej.
Kauj ruam 5
Txhua qhov kev tshwm sim muaj nws tus kheej lub sijhawm. R. Bray sau tias: “Yog tias muaj xwm txheej muaj zog dua koj, tsis txhob ua qhov nws ua tsis txaus. Khoov zoo li nyom hauv qab daus, nco ntsoov tias lub caij nplooj ntoo hlav yuav los thiab koj yuav ncaj ncaj. " Yog hais tias muaj ib yam dab tsi tau tshwm sim hauv koj lub neej, coj nws mus tso, sim kom dhau. Ua neej nyob raws li lub ntsiab cai "koj tsis tas yuav xav txog dab tsi yuav hloov tsis tau." Qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau lub sijhawm no yog sim lees txais kev tu siab thiab npaj rau lub neej tom ntej zoo siab.
Kauj Ruam 6
Tsis txhob khav theeb koj kev txhawj xeeb. Coob leej ntau tus neeg ua yuam kev ntseeg tias qhov teeb meem tshwm sim poob nws lub hwj chim. Txoj kev ua neej nyob sab nraud, lawv tsuas yog siv zog, yuam tus neeg kom muaj kev tu siab ib zaug dhau ib zaug, raws txoj kev coj kev txom nyem rau cov neeg uas nyob ze.